知名网红自曝病入膏肓，严重肛裂无法手术，25岁已经绝经，最近，25岁的网红安静公主因为一句“已经闭经”冲上热搜。但与以往的娱乐八卦不同，这次引发关注的并不是情感话题，而是她公开讲述的一段身体被过度透支的经历。
在直播中，她坦言自己被诊断为继发性闭经，需要长期通过药物调理身体，而她认为，问题的根源与过去几年的工作状态密切相关，长期熬夜直播、日均睡眠不足五小时、饮食不规律以及持续的精神压力，让身体逐渐失去平衡，她甚至反复提醒粉丝，“超过23点就算熬夜”，并直言自己曾经通宵直播，如今回想起来非常后悔。
事实上，这已经不是她第一次因为健康问题受到关注。此前，她曾因一个直径约12厘米的妇科肿瘤接受开腹手术，手术持续了6个小时，风险等级较高，术后身体恢复期间，她的体重一度下降到84斤，近期，她还因为肛裂问题前往医院就诊，被医生强制要求休养半个月，短短几年时间，多次健康危机几乎把一个年轻人的身体拖到了极限。
当她在直播中讲述这些经历时，评论区迅速被大量类似经历填满，许多年轻网友分享自己的健康困扰，有人表示自己长期熬夜后月经紊乱，也有人提到因为工作压力导致身体机能提前衰退，原本只是一个网红的个人经历，很快演变成一场关于年轻人健康状况的集体讨论。
医学研究其实早已给出明确建议，世界卫生组织建议成年人每天保持7到9小时的睡眠时间，而女性的内分泌系统对作息变化尤其敏感，长期熬夜不仅可能导致月经失调，还可能影响卵巢功能、免疫系统以及情绪状态，一些看似短期可以恢复的生活习惯，时间一长就可能带来难以逆转的影响。
在互联网行业和直播行业里，“通宵”“连轴转”常常被视为努力和拼搏的象征，很多人为了抓住流量窗口，不断延长工作时间，甚至把睡眠压缩到最低，但身体并不会因为职业特殊而改变规律，长时间的透支最终都会以某种方式反映出来。
从某种意义上说，安静公主的经历像是一面镜子，它提醒人们，在追求事业和收入的过程中，健康往往是最容易被忽视、却又最难补回的部分，当越来越多年轻人开始讨论“健康债务”时，也许真正需要反思的，是这种把熬夜和拼命当成常态的生活方式，对此你们有什么想说的吗？
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